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泖港镇范家村开展《走出中老年饮食误区》健康知识讲座
泖港镇范家村开展《走出中老年饮食误区》健康知识讲座
信息来源: 发布时间:2020-09-01

为进一步提高社区居民的健康指数和生活质量,帮助辖区居民建立科学饮食、健康的生活方式,8月31日下午,泖港镇范家村开展了中老年饮食健康知识讲座。

讲座中,由华东理工大学生物工程学院副教授常雅宁通过幻灯片播放方式讲解,为居民们解读了中老年的一些饮食误区。首先,通过举例来讲解合理的营养和膳食,接着,通过生活中常见的食品讲解了食用误区,最后,关于中老年养生保养给出一些建议,进一步提升居民的饮食健康。

通过举办此次饮食健康知识讲座,进一步普及了饮食知识,加强辖区居民自我健康意识。活动结束后,居民们纷纷表示,这次讲座让他们掌握了更多的科学健康饮食知识,真正了解了健康饮食的重要性,受益匪浅。

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